子育ての辛さの原因第１位夜泣き。。。

睡眠を妨げられることは、体力も、メンタルも削ります。

そんな、夜泣きの対策というより、予防？のお話です。

夜泣きも、育て方で作られてる部分があると感じてます。

そして、夜泣きがあっても、

体力と、メンタルが削られない方法についてお話ししてます。