各種教室

安産と産後の準備教室

陣痛室での過ごし方から産後の骨盤ケアまで


妊婦さん対象の内容が中心となります。
安産のためには妊娠中からの体を整える努力が大切ですが、陣痛室での過ごし方も大切です。陣痛室での過ごし方のコツをお話しております。また、お産直後の骨盤ケアはその後の骨盤人生を左右します。せっかく妊娠中に骨盤ケアを受けていても、お産直後から骨盤ケアをしなければ台無しです。現在、骨盤ケアを取り入れている産院は全国的にもごくわずかです。ご自分でお産直後からセルフケアをすることが必要です。
妊娠中から続けた骨盤ケアを生かしお産をスムーズに終わらせ、お産直後にセルフケアをするための方法をお伝えしております。
その他、出産前に準備するためのお勧めの育児用品などについてもお話しております。

教室の特徴

当ケアルームの各教室は、皆さんのお身体の状態の改善や、お腹の赤ちゃんのために大切な内容や、スムーズなお産や母乳トラブルの予防、そして育児を楽しくするためのコツをお話しております。教室の内容はケア中にはご指導しておりません。
※2016年4月より教室の運営を「ケセラセラな空間」さんに委託することなりましたので、同時に食育の話や体験談んなどが毎回内容に含まれます。

ご注意:お子様はご同伴について

有料にて託児を行っております。事前にお申し出ください。

料金2,000円~
時間2時間00~
開催日時HP内の「お知らせ」にてご確認ください。
ご注意妊娠34週以降の妊婦さん、1ヶ月以内にお里帰りを予定されている方などはケアをお受けいただく期間が短いため、受講ができない場合が多いですので、各教室の内容を通常のケア時に個人指導させていただきます。

1教室内容あたり1時間程度で4,000円
2教室同時指導では7,000円

WEB予約を承っております。下記ボタンをクリックすると、ご予約に関する注意事項が表示されますので、お読みになった上で予約フォームに必要事項を入力し、送信してください。

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