トコちゃんベルト

妊娠中に起きる骨盤の変化から起きるトラブルを予防するためのグッズがトコちゃんベルトです。まずは、妊娠中の身体の変化と、トコちゃんベルトの役割をご覧ください。

妊娠中の身体の変化とトコちゃんベルトの役割

１．妊娠中の骨盤の変化

妊娠するとリラキシンというホルモンの影響を受け、全身の骨格を支えている靭帯緩みます。そのため骨盤を支えている靭帯が徐々に緩んできます。
なぜなら、赤ちゃんが骨盤(産道)を通りやすくするためです。
骨盤が緩むということは、狭い産道を少しでも広げようとするママ側に備わった生理的な現象なのです。
赤ちゃんが産道を通るためには必要なことなのですが、最近では骨盤が緩みすぎてしまう妊婦さんが増えてきています。

2．緩みすぎるとどうなる？

骨盤が緩みすぎると骨盤が広がってきます。そのため内臓を支えられなくなり、内臓は下垂してきます。
そのため赤ちゃんが入っている子宮も下垂してきてしまいます。
それに伴い、さまざまなトラブルが出てきます。
例えば・・・・

尿もれ
頻尿
便秘
むくみ
お腹が張りやすい(切迫早産)
骨盤まわりの痛み(腰痛や恥骨痛)

などなど・・
また、身体の要である骨盤が緩み、安定性を失うと、その上の脊柱(背骨)までぐらつき、肩こりや頭痛、背中の痛みなど、全身のつらい症状まできたしてしまいます。
最近は、妊娠していなくても骨盤が緩み過ぎこのような症状があるかたが増えています。

3．骨盤を支えることの意義

トコちゃんベルトは、骨盤が緩みすぎないように、また内臓(子宮)が下垂しないようにするために骨盤を支えておくアイテムの一つです。
もちろんさらしなどで骨盤を支えることも有効です。